La course à pied

Attachez vos lacets, respirez profondément et partez. Après le réveil, après une dure journée, qu'il pleuve ou qu'il vente. Le frisson du mouvement et la joie du chemin parcouru. C'est ce que la course à pied signifie pour nous.

La course à pied - équipement recommandé

Courir et s'entraîner à courir dans la nature

Courir et s'entraîner à courir dans la nature. Le trail endurcira votre corps et votre esprit. Vous profiterez des plus beaux sentiers en courant dans la forêt de Boubín jusqu'à Boubín même. Dans les montagnes de Jizera, suivez les contreforts des rivières Jizera et Černá Hora. Vous trouverez également de beaux endroits pour courir dans les montagnes Jeseníky. Le chemin qui va d'Ovčárna à Jelení studánka en passant par Vysoká hora est tout simplement magnifique.

L'UTMB est peut-être la course la plus célèbre et la plus difficile d'Europe. Une atmosphère palpitante, un parcours de 170 km, un dénivelé positif de plus de 10 000 mètres. C'est la fête de l'ultra-trail - l'Ultra-Trail du Mont-Blanc. Vous osez ?

Comparez votre force à celle des autres dans l'une des nombreuses courses de montagne. Rien de tel que le sentiment qui vous envahira après avoir relevé le défi.

La course à pied - conseils, astuces et guides utiles

Comment choisir des chaussures de trail running

Vous aimez courir en plein air, mais votre chaussure de course sur route vous limite ou ne vous protège pas suffisamment ? Découvrez comment choisir les chaussures de trail running qui vous conviennent.

Comment choisir des chaussures de trail running

Comment choisir des bâtons de trekking pour la course à pied

Bâtons de trekking pour la course à pied ou comment s'aider lors de la course à pied en montagne et dans les collines. Découvrez comment choisir la bonne longueur et le bon type de bâtons.

Comment choisir des bâtons de trekking pour la course à pied

Comment choisir des vêtements pour la course à pied

Si nous voulons prendre plaisir à courir et à nous amuser, nous devons accorder l'attention nécessaire au choix des vêtements. Nous vous conseillons sur le choix d'une tenue adaptée à la course à pied.

Comment choisir des vêtements pour la course à pied
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La course à pied - meilleures offres

Mammut Neck Gaiter Eiger

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Chaussure de trail pour femme avec tige souple premium et semelle intermédiaire Altra EGO™ MAX renforcée, capable de résister à une utilisation vraiment intense. Avec une coupe ergonomique et un drop zéro, elle vous aidera à améliorer votre technique de course tout en réduisant les risques liés à un effort prolongé.

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Le bandeau unisexe Ortovox Merino offre un rapport idéal entre l'isolation et la thermorégulation que vous apprécierez lors d'alpinisme hivernal exigeant, de course à pied et de randonnée. L'ajout de modal naturel augmente le confort.

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Si vous courez ou marchez en montagne, quel équipement diriez-vous qu’il est le plus négligé, injustement relégué au second plan ? Ce sont les chaussettes. Même si la situation commence à s'améliorer rapidement, nous accordons encore davantage d'attention au choix d'un bon sac à dos, d'une veste bien ajustée ou d'un pantalon adapté. Or, c'est justement un élément aussi insignifiant de l'équipement que les chaussettes qui peut faire toute la différence. Et que dire des chaussettes suisses X-Socks ?!

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Le trail running est probablement le plus naturel. Il existe depuis l'époque où nos ancêtres n'étaient que des singes voûtés qui ne pouvaient que rêver d'ovales athlétiques, d'asphalte, de tartan ou de béton. Le trail running est toujours d'actualité. Et c'est une bonne chose. C'est ce qui nous fait sortir de la jungle des villes, de l'acier et du béton pour nous plonger dans le ventre vert de Mère Nature et nous ramener à notre véritable essence. Cependant, nous n'osons pas tous parcourir le panorama pieds nus, à la manière de nos ancêtres. Notre guide fidèle sera nos chaussures de course - les chaussures de trail. Mais comment savoir quelles sont celles qui nous conviennent le mieux ? Sur quoi les juger et quelles erreurs éviter ? Les experts du mot et du pied nous en parlent !

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Le nom de la nouvelle chaussure TOPO Athletic - Vista signifie "vue", "vista", "paysage panoramique", et c'est exactement ce que vous vivrez avec cette chaussure, ce pour quoi elle a été conçue et où elle vous emmènera... De longues courses sur le terrain, en montagne, où les horizons s'ouvrent devant nous et où nous ressentons l'envie et la force de continuer à courir. Qu'est-ce que c'est qu'une chaussure faite pour les longs parcours avec l'étreinte la plus indulgente pour nos pieds ?

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