Slackline

Il n'est pas nécessaire de faire de l'escalade ou de marcher sur des rochers élevés pour savoir ce que c'est que d'être littéralement en équilibre sur le bord. Il suffit d'une ligne un peu au-dessus du sol que l'on tend entre deux arbres. Si vous n'êtes pas découragé par les premiers pas sur une sangle instable, vous découvrirez le secret de la slackline - un sport, un plaisir et un mode de vie qui développe la coordination des mouvements, l'équilibre et renforce presque toutes les parties musculaires.

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Qu'est-ce qu'une slackline ?

Il n'est pas nécessaire de commencer à grimper tout de suite pour connaître l'essence du véritable équilibre. Pour commencer, il suffit de marcher sur une ligne tendue un peu au-dessus du sol. Se déplacer sur cette ligne a un effet positif sur le renforcement du milieu du corps et du système de stabilisation en profondeur, tout en contribuant à la coordination des mouvements et à l'équilibre. La slackline convient donc aux enfants et aux adultes. La slackline peut être utilisée comme une activité ludique dans le jardin ou dans le parc, mais aussi comme un outil de rééducation basé sur des surfaces instables, ou comme un complément à l'entraînement pour d'autres sports.

Comment choisir une sangle de slackline ?

Vous voulez vous aussi essayer de marcher sur une corde raide ? Rien de plus simple que de se procurer un jeu de slackline Gibbon de base, qui comprend la sangle de marche elle-même et un moyen d'ancrage et de tension. La largeur de la sangle est particulièrement importante : une sangle de 5 cm de large est idéale pour les débutants et les enfants, tandis qu'une sangle de 2,5 cm de large est utilisée pour les slacklines professionnelles. En termes de flexibilité, vous pouvez choisir une sangle statique ou une sangle dynamique conçue pour le freestyle.