Résultats de la recherche

Pourquoi choisir des sous-vêtements fonctionnels pour le sport ?

Quiconque porte un t-shirt en coton sous une veste en goretex de 10 000 kilos ne doit pas s'étonner de la précarité de son climat corporel. Le berceau de l'humanité se trouve peut-être quelque part dans les régions subtropicales, mais pour des raisons qui nous échappent, nos ancêtres ont gravité vers le nord.

Comment choisir une lampe frontale ?

7 minutes de lecture

Qu'il s'agisse de course à pied, de ski de fond, de randonnée ou de ski de randonnée, le choix de la bonne lampe frontale peut s'avérer délicat. Nous vous proposons un petit guide du monde des lampes frontales.

Icebreaker BodyfitZONE et MerinoLOFT - chaud même par temps froid

Les vêtements Icebreaker peuvent vous accompagner par tous les temps ; il suffit de faire le bon choix. Découvrez les tissus BodyfitZONE et MerinoLOFT que les sportifs actifs ne sont pas les seuls à apprécier par temps froid. Vous allez tout simplement adorer les tissus qui vous gardent au chaud et vous donnent une totale liberté de mouvement.

Equipement d'avalanche ou terrain ouvert et sûr

5 minutes de lecture

Le matériel d'avalanche est nécessaire pour se déplacer en toute sécurité en montagne. Il se compose d'un détecteur d'avalanche, d'une pelle et d'une sonde, voire d'un sac à dos d'avalanche. Plus d'informations dans l'article.

Avalanches et terrain

5 minutes de lecture

La nature et le relief du terrain ont une influence cruciale sur l'apparition et la chute des avalanches. L'article du guide de montagne Janek Bednarik donne des indications de base sur les types de terrains avalancheux.

Avalanches et météo

5 minutes de lecture

Le climat, le temps et les conditions météorologiques sont les principaux facteurs qui influencent la survenue d'une avalanche. Cet article, rédigé par un professionnel, vous indique ce à quoi il faut faire attention.

Test du pantalon multifonctionnel Direct Alpine Mountainer Tech

3 minutes de lecture

Vous recherchez un pantalon léger et respirant qui ne vous gêne pas dans vos mouvements et vous permet d'effectuer des manœuvres difficiles avec aisance ? Essayez le Mountainer Tech de la marque Direct Alpine, basée à Liberec, testé par notre collègue Petr.

Faire son lit dans les tentes Coleman

5 minutes de lecture

Un bon toit au-dessus de votre tête pour vous protéger des éléments est tout simplement essentiel. Les tentes Coleman ne vous garderont pas seulement au sec, elles vous offriront aussi suffisamment de confort pour vous permettre de vous reposer en toute tranquillité.

Comment sélectionner un deuxième calque

5 minutes de lecture

Le mercure baisse, les sous-vêtements fonctionnels ne suffisent plus, il est temps de mettre une deuxième couche. Laissez-nous vous conseiller pour choisir la bonne !

Comment choisir les bons vêtements pour la course à pied

4 minutes de lecture

Si vous voulez profiter de la course à pied et vous amuser, vous devez faire attention au choix de vos vêtements. Nous vous conseillons sur la manière de choisir les bons vêtements pour la course à pied.

Comment s'équiper correctement pour la randonnée

5 minutes de lecture

Le bon équipement de randonnée est essentiel. Nous vous montrons ce qu'il faut emporter pour une randonnée afin de pouvoir profiter de la montagne comme il se doit, tout en ne prenant pas de risques inutiles et en évitant les souffrances inutiles.

Les quartiers : pourquoi ils ne doivent pas manquer dans votre trousse

2 minutes de lecture

Là où s'arrêtent les chaussettes hautes, suivent les chaussettes trois-quarts impeccables ! Découvrez dans cet article pourquoi il est pratique pour les femmes et les hommes d'utiliser des chaussettes ¾ toute l'année.

Arc'teryx : une qualité durable et respectueuse de l'environnement

4 minutes de lecture

Qu'est-ce qui différencie les produits Arc'teryx des autres équipements outdoor de haute qualité proposés par d'autres marques haut de gamme ? La durabilité, le design, l'originalité et le respect de la nature.

Avec le sac de couchage Grüezi dans les Pamirs

6 minutes de lecture

L'expédition de deux amis dans les Pamirs tadjiks n'est pas seulement un test sérieux de l'équipement de plein air. Leur endurance et leur courage sont également mis à l'épreuve. Parviendront-ils à emprunter les nouvelles lignes vierges jusqu'aux sommets ? Ou des premières en ski-alpinisme ? Nos amis survivront-ils ? Découvrez les réponses dans ce rapport.

CONSEILS ET AVERTISSEMENTS : Comment s'habiller pour le ski ?

5 minutes de lecture

Courir ou marcher en montée, glisser dans la poudreuse, s'agripper à des névés glacés, trinquer sur le plateau sommital ou dans des vents forts, froids et anabatiques. Tout cela peut changer en une seule journée de ski alpinisme et vous avez besoin de la bonne combinaison de vêtements de ski alpinisme pour rester au chaud. Les vêtements superposés pour le skitouring et le freeride sont l'alpha et l'oméga.

TEST : WoolNet ACLIMA Crew Neck Merino ACLIMA Merino Crew Neck T-shirt

4 minutes de lecture

Il y a quelque temps, nous avons présenté l'entreprise familiale norvégienne ACLIMA, qui fabrique d'intéressants produits en laine depuis 1939. Elle rend la sélection naturelle si difficile. Cet article vous présente leur première couche de vêtements, une pièce spéciale en mérinos de la ligne WoolNet - Crew Neck.

Comment se sauver d'une avalanche - connaissez-vous la méthodologie ?

7 minutes de lecture

Se déplacer en montagne, surtout en hiver, est d'une beauté indéniable. Mais la splendeur de la neige cache aussi une reine des glaces avide du sang d'innocentes victimes. Oui, nous parlons bien d'avalanches. Cet article a pour but de vous sortir du groupe de ceux qui ne réalisent pas, ne reconnaissent pas ou ne prêtent pas suffisamment attention à ce risque. En bref, nous allons vous équiper idéologiquement pour que vous puissiez profiter de la beauté des montagnes hivernales pendant de nombreuses années.

TOP 5 des randonnées à ski en Autriche

6 minutes de lecture

L'Autriche est bien accessible aux skieurs de montagne tchèques et a beaucoup à offrir en termes de montagnes. Après tout, les Alpes occupent près de 63 % de sa superficie. Rejoignez-nous sur 5 des plus beaux circuits de ski de randonnée !

Camper et dormir dans une tente

5 minutes de lecture

Le camping peut se concevoir de différentes manières : vous pouvez passer une semaine au bord de la mer, et les mètres grimpés se comptent sur les doigts d'une main. On peut aussi aller dans les Dolomites et ne pas pouvoir s'imprégner des panoramas de montagne. Quoi qu'il en soit, dormir dans une tente est pour beaucoup d'enfants une expérience dont ils se souviennent plusieurs mois après les vacances (et parfois aussi pour les adultes).

Comment s'habiller pour le ski

6 minutes de lecture

Le paysage hivernal n'est pas forcément un endroit désagréable où l'on court d'une tasse de vin chaud à l'autre - il suffit de savoir bien s'habiller, et l'heure de fermeture des pistes vous empêchera de skier. Mais pour cela, il faut s'habiller intelligemment, en plusieurs couches, pour ne pas transpirer inutilement dans les descentes et ne pas avoir l'impression de geler dans le télésiège.

Trail running - pourquoi essayer le trail running en pleine nature ?

Bienvenue dans le monde du trail running, où l'amour de la nature rencontre la passion de la course à pied. Le trail running offre une combinaison unique d'aventure et de défi physique qui séduit aussi bien les débutants que les coureurs expérimentés. Sur cette page, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour vous lancer en toute sécurité dans le monde de la course à pied tout-terrain - du choix des chaussures et des vêtements appropriés aux techniques de course sur des terrains variés, en passant par des conseils sur l'entraînement et la préparation de votre première course. Plongez-vous dans le contenu et préparez-vous à vivre une expérience inoubliable en plein air !

Comment s'orienter sur le terrain à l'aide d'une carte et d'un compas d'orientation ? Première partie.

D'après la carte, nous nous trouvons sur cette colline. En avez-vous déjà fait l'expérience ? Notre série sur les cartes et l'orientation en montagne vous expliquera comment éviter de vous perdre et comment utiliser une carte et une boussole d'orientation. À propos, savez-vous ce qu'est l'équidistance ?

Comment s'orienter sur le terrain à l'aide d'une carte et d'un compas d'orientation ? Partie II

En plus d'une carte, vous devez également maîtriser l'utilisation d'une boussole de course d'orientation pour vous orienter correctement sur le terrain. Cet article vous aidera à apprendre comment orienter correctement la carte, comment déterminer l'azimut à l'extérieur ou sur la carte. Savez-vous quel côté du monde forme un angle de 270 degrés ?

Comment choisir une doublure de sac de couchage

3 minutes de lecture

Un sac de couchage de qualité peut prolonger considérablement la durée de vie de votre sac de couchage. Dans cet article, vous apprendrez à choisir la bonne doublure.