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Le premier grimpeur doit maîtriser parfaitement la position d'assurage progressive. En escalade sur mur et rocher d'entraînement, il suffit de placer correctement les expressions dans les rivets, alors qu'en escalade alpine, il est nécessaire de placer correctement les points d'assurage mobiles - friends, toboggans, boucles, broches à glace, etc.

Quiconque porte un t-shirt en coton sous une veste en goretex de 10 000 kilos ne doit pas s'étonner de la précarité de son climat corporel. Le berceau de l'humanité se trouve peut-être quelque part dans les régions subtropicales, mais pour des raisons qui nous échappent, nos ancêtres ont gravité vers le nord.

L'escalade de glace est l'une des activités les plus exigeantes des sports de montagne et est très contraignante pour le grimpeur. La condition sine qua non pour profiter de cette belle expérience est une planification parfaite de l'ensemble du voyage, une bonne estimation des conditions météorologiques, un équipement parfait et une préparation consciencieuse. Que faut-il retenir et à quoi faut-il faire attention ?

Conseils et astuces pour l'escalade sur glace et les cascades d'escalade sur glace avec les meilleures assurances. Ce à quoi il faut faire attention et ce qu'il faut éviter. Lisez les conseils utiles et les améliorations pour une escalade sur glace et des cascades d'escalade sur glace plus sûres.

Vous débutez dans le ski alpinisme et vous vous demandez quelle est la différence entre une chaussure classique et une chaussure de ski alpin ? A quoi faut-il faire attention lors du choix d'une chaussure de skialp ? Notre article vous donnera une idée.

Quelles sont les différences entre les fixations de skialp et de freeride ? Nous vous conseillons et vous expliquons les principales différences et vous donnons des conseils et des suggestions pour vous aider à choisir la fixation qui vous convient le mieux.

Les crampons, ou pointes d'escalade, ont une histoire vieille de plus de cent ans. Comment les crampons ont-ils évolué ? Lisez notre article.

En randonnée, on ne peut en aucun cas se passer d'un sac à dos. Pour les sacs à dos utilisés sur des terrains montagneux exigeants, le confort de portage, la bonne tenue du sac sur le corps, une fonctionnalité irréprochable et un poids léger sont très importants. En outre, ces caractéristiques secondaires doivent se combiner pour former un ensemble parfait.

Qu'est-ce qui rend les vêtements Fjällräven uniques ? Non seulement le design scandinave original, mais aussi les caractéristiques que vous pouvez adapter exactement à vos besoins. Vous pouvez ainsi profiter du G-1000 tout au long de l'année, quel que soit le temps. En savoir plus sur les types de ce tissu et sur la cire qui en augmente la fonctionnalité...

Dès le CP, le dos des écoliers est soumis à une forte pression. Manuels lourds, cours de sport, goûters copieux... Comment préserver le dos de votre enfant et assurer le bon développement de sa colonne vertébrale ? Seulement avec un sac à dos scolaire de qualité doté d'un système de dossier sophistiqué qui répartit la charge uniformément sur l'ensemble du dos. Les sacs à dos scolaires deuter, légers et ergonomiques, répondent exactement à ces exigences.

La marque bavaroise HANWAG produit des chaussures de randonnée de haute qualité qui associent le savoir-faire artisanal de la botterie à un design, des matériaux et des techniques de production innovants. Qu'est-ce qui fait la spécificité des chaussures Hanwag et pourquoi les différents styles - appelés sabots - sont-ils créés ? Quelle est l'histoire de l'entreprise ? Découvrez-le dans cet article...

Qu'il s'agisse de course à pied, de ski de fond, de randonnée ou de ski de randonnée, le choix de la bonne lampe frontale peut s'avérer délicat. Nous vous proposons un petit guide du monde des lampes frontales.

Les vêtements Icebreaker peuvent vous accompagner par tous les temps ; il suffit de faire le bon choix. Découvrez les tissus BodyfitZONE et MerinoLOFT que les sportifs actifs ne sont pas les seuls à apprécier par temps froid. Vous allez tout simplement adorer les tissus qui vous gardent au chaud et vous donnent une totale liberté de mouvement.

The Sockbot Skinners est l'histoire d'un jeune homme, Peter, qui a abandonné ses études de droit, s'est rendu en Norvège pour travailler comme chef cuisinier et est rentré chez lui avec la décision de créer une entreprise de sockbots.

Vous en avez probablement entendu parler, peut-être même les avez-vous vus. L'idée est simple et géniale à la fois. Les Skinner sont des bottes qui, grâce à leur taille et à leur poids, se glissent facilement dans votre poche et s'utilisent quand vous en avez besoin. Pour le patinage, le vélo, la gym, le bureau, les voyages.

Vous cherchez une veste isolée pour vous tenir au chaud lors de vos expéditions d'escalade en automne ? Essayez la veste à capuche Spike de la marque tchèque Sir Joseph ! Notre collègue Jirka Novák a testé cette veste pour vous lors d'expéditions d'escalade en Australie, en Norvège et en Grèce !

Un sac à dos adapté à la ville est un outil polyvalent qui vous guidera en toute sécurité à travers les rigueurs de la vie dans la jungle de béton. Mais savez-vous à quoi il faut faire attention lors de l'achat d'un sac à dos ?

Nous ne portons pas notre tête autour du cou uniquement pour le plaisir, nous devons donc toujours veiller à ce qu'elle soit bien protégée. Le nouveau casque d'escalade Mammut Wall Rider MIPS offre à notre cerveau une protection vraiment supérieure.

Vous pensiez que le design éprouvé des multifonctions Leatherman ne pouvait pas être amélioré ? C'est faux ! La nouvelle ligne Free fait passer les outils de poche à un tout autre niveau !

Tout le monde connaît le réveil matinal désagréable dans une tente inondée de soleil. La chambre à coucher noircie de la tente Coleman Kobuk Valley 3 Plus vous offrira quelques heures de sommeil supplémentaires. Voyons cela de plus près !

Vous cherchez une chaussure de trekking légère sur laquelle vous pouvez compter même sur un terrain difficile ? Une chaussure qui vous maintiendra sur les rochers et qui vous permettra de descendre sans problème à travers des graviers tranchants ? Essayez la Hanwag Alverstone II GTX, testée pour nous par le guide de montagne Michal Lollok !

Vous recherchez un pantalon léger et respirant qui ne vous gêne pas dans vos mouvements et vous permet d'effectuer des manœuvres difficiles avec aisance ? Essayez le Mountainer Tech de la marque Direct Alpine, basée à Liberec, testé par notre collègue Petr.

Mesdames, vous recherchez un pantalon de randonnée léger mais résistant ? Le genre de pantalon qui peut résister aux rigueurs d'une randonnée et se démarquer lorsque vous redescendez de la montagne vers la civilisation ? Essayez le nouveau Iris Lady de la marque Direct Alpine, basée à Liberec, testé pour vous par la guide de montagne Maruška Lollok Klementová !

Profitez de vos expéditions en montagne sans vous soucier de remplir votre estomac vide. Tournez-vous vers les réchauds de la marque japonaise SOTO. Un rendement de combustion élevé, une grande sécurité d'utilisation et une fiabilité de fonctionnement dans des conditions difficiles, tout cela, associé à leur petite taille et à leur poids léger, en fait les partenaires parfaits pour les voyages vers l'inconnu.