Trousses de premiers secours pour le voyage et la randonnée

Sécurité routière

Que doit contenir une trousse de premiers secours pour les touristes ? Les éléments de base sont quelques pansements durables et bien ajustés, une mule stérile et un bandage. Elle doit également contenir un désinfectant pour traiter les petites écorchures et les plaies plus importantes, une pince à épiler pour enlever les tiques et des médicaments contre la douleur, l'indigestion et la fièvre. Les trousses de premiers secours de voyage bien équipées pour les randonneurs comprennent des trousses de premiers secours deuter. Si vous randonnez sur des sommets enneigés, ne sous-estimez pas la sécurité en cas d'avalanche et gardez à portée de main un détecteur de victimes d'avalanche, une sonde et une pelle.

Comment s'équiper correctement pour la randonnée

Pour profiter pleinement de la randonnée, vous avez besoin de chaussures de randonnée de bonne qualité, de vêtements de plein air fiables et d'un sac à dos de randonnée suffisamment spacieux. Vous aurez également besoin d'un imperméable, d'une tente de randonnée, d'un sac de couchage et d'un matelas thermo-isolé pour dormir confortablement. Si vous aimez voyager léger, un hamac ou un sac de bivouac fera l'affaire à la place d'une tente. Une serviette d'extérieur ou un multi-outil peuvent également être utiles, de même qu'un couteau et d'autres outils.