La via ferrata en toute sécurité : un guide pour les débutants

Vous envisagez de faire votre première via ferrata ? Nous avons préparé un guide complet pour les débutants qui vous donnera toutes les informations et les conseils dont vous avez besoin pour profiter pleinement et en toute sécurité de cette expérience unique. Vous trouverez sur cette page des itinéraires recommandés, des conseils sur le choix de l'équipement, des consignes de sécurité et l'inspiration de grimpeurs expérimentés. Entrez dans le monde de la via ferrata en toute confiance et découvrez des itinéraires à couper le souffle, idéaux pour vos premiers pas dans cette aventure.

Comment se préparer à la ferrata (première fois)

• Choisissez une ferrata plus facile pour votre "première fois" (par exemple, la difficulté B sur l'échelle de Schall).
• Assurez-vous de disposer d'un schéma et d'une description de la ferrata facile, y compris l'approche, la descente et le stationnement.
• Procurez-vous ou louez du matériel de matériel de ferrata adapté et éprouvé.
• Attendez le bon temps (attention aux orages, au froid, mais aussi à la chaleur !).
• Votre première ferrata ne doit pas vous décourager par sa difficulté, elle doit offrir un environnement agréable, un cadre intéressant et peut-être même de belles vues.
• Lorsque vous choisissez une ferrata pour la famille, mettez de côté vos propres ambitions en tant que parents et adaptez la difficulté, la longueur et même la montée/descente à vos enfants ou à d'autres enfants/enfants.

Voies pour débutants

Vous pouvez commencer à grimper des voies sécurisées en République tchèque, les ferratas poussent déjà comme des champignons après la pluie. Pour vous inspirer, consultez cet article. Vous pouvez vous attendre à grimper verticalement le long de la corde d'assurage. Partagez vos impressions pendant ou à la fin de l'assurage. Et assurez-vous de faire au moins un peu d'exercice pendant l'ascension, l'escalade proprement dite et la descente, en faisant quelque chose pour votre santé mentale et physique.

Sécurité sur la ferrata

1) Soyez toujours en sécurité sur la ferrata, même sur un terrain facile.

Cette leçon semble banale. Vous pouvez y répondre vous-même : "Comment faire autrement ?" Facile à dire, difficile à faire. Donc :
- Ne sous-estimez pas l'assurage, même dans les sections faciles.
- Lorsque l'on "clippe" avec les deux mains en même temps, les deux mousquetons peuvent se détacher du câble d'assurage pendant un court instant et l'on est alors complètement désécurisé, ce que l'on appelle le "syndrome du câble d'amarrage". Mousquetonnez toujours d'une seule main !

- Le mousqueton du câble peut rester ouvert (ne pas se serrer). Vérifiez que les mousquetons sont correctement fermés !
- Soyez prudent même sur les sommets, lorsque vous prenez des photos ou que vous vous reposez !
- En cas d'accrochage à un montant ou à un échelon d'une échelle, veillez à rester toujours attaché au câble. La main courante ne sert qu'à l'avancement. Elle n'est pas destinée à rattraper une chute.

2. maintenir un espacement suffisant

L'espacement sert principalement à éviter de tomber sur la tête d'un collègue situé en dessous de soi. Cependant, c'est toujours à l'autre personne qu'il incombe de maintenir et de conserver l'espacement ! Vous devez donc maintenir un espace libre entre vous et le grimpeur qui vous précède. Si le grimpeur devant vous s'arrête, arrêtez-vous également. Les passages horizontaux constituent une exception, car il se peut que vous soyez plusieurs sur une section de la via ferrata.

Quelle doit être la taille de l'espacement ? Il est recommandé d'avoir au moins deux sections libres, mais il est préférable d'en avoir plus. Par section, on entend la partie de la corde située entre deux porte-cordes. Si les sections sont courtes (par exemple dans un surplomb ou dans un endroit difficile), ajoutez le nombre de sections adéquat pour que le collègue au-dessus de vous ne vous mette pas en danger en cas de chute, même après l'ouverture de l'amortisseur (ajoutez au moins 1,5 m à vos jambes). Contrôlez l'espace au-dessus de vous et ne vous placez pas dans la ligne de chute du grimpeur au-dessus de vous.

3. utiliser un équipement de via ferrata correct et certifié

Vous n'avez pas besoin de grand-chose pour commencer. Il est recommandé d'utiliser un harnais complet ou un harnais combiné. Il vous maintient debout en cas de chute et se connecte simplement à un absorbeur de chute. Ne montez pas sur la ferrata sans casque! Nous recommandons une paire d'antichutes. Il ne vous manque plus que des gants: ils protègent vos mains contre les fils détachés qui peuvent dépasser du toron de corde d'acier et augmentent le confort lors de la préhension de la corde. Une trousse de premiers secours et un téléphone portable chargé avec les numéros de téléphone appropriés ne devraient JAMAIS manquer lors de vos aventures verticales. Lorsque vous achetez du matériel, veillez à lire le mode d'emploi. Il vous indiquera quand jeter l'équipement et vous donnera des exemples d'utilisation correcte et incorrecte.

LISTE DE L'ÉQUIPEMENT DE BASE POUR L'ESCALADE

1. casque d'escalade
2. harnais complet ou harnais combiné
3. gants en cuir de qualité
4. antichute
5. mousqueton supplémentaire pour l' antichute sur la ferrata
6. + trousse de premiers secours
7. + téléphone chargé

En outre, n'oubliez pas des chaussures d'escalade adaptées qui peuvent supporter la montée et la descente en plus de l'escalade de la via ferrata. Une lampe frontale, une écharpe multifonctionnelle sous le casque ou sur le cou, une couche isolante et une veste imperméable peuvent également s'avérer utiles. Une corde à traire (une simple corde d'escalade dynamique de 10 à 20 m de long), au moins un mousqueton HMS et éventuellement une boucle cousue de 60 cm peuvent également convenir. Avec ce matériel de base, vous devriez être en mesure d'assurer le grimpeur avec un nœud de demi-bateau dans les passages difficiles ou pour les enfants, et ce tout au long de l'ascension.

Conseils pour la ferrata.

• Si vous allez lentement et que quelqu'un vous dépasse, pensez d 'abord à votre propre sécurité.
• Restez toujours en sécurité!
• Ne laissez personne manipuler vos mousquetons.
• Essayez de convenir ensemble d'un endroit sûr où vous pouvez changer l'ordre. De préférence sur une étagère ou sur un terrain facile.
• Si vous ne vous sentez pas à l'aise, procurez-vous une corde d'escalade pour vous sécuriser.
• Évitez les grands groupes et la haute saison.
• Emportez un schéma de la via ferrata et soyez conscient de l'exposition, de la difficulté, de la longueur et de l'altitude de l'ascension et de la descente, du temps total nécessaire pour parcourir l'itinéraire assuré, des points de fuite potentiels et des variantes plus faciles de l'itinéraire en question.
• N'ayez pas peur de vous reposer et utilisez à cet effet l'œil situé directement sur l'antichute.
• Des gants de bonne qualité vous épargneront également beaucoup d'efforts et parfois de la douleur.
• Ne soyez pas déçu si vous ne terminez pas une voie. Continuez à grimper, escaladez d'autres voies, découvrez de nouveaux endroits et prenez simplement plaisir à grimper des voies assurées. En cas d'échec, commencez par le meilleur et prenez un guide - un guide de montagne tchèque certifié UIAGM/IFMGA.

  

Les bases de la via ferrat - les erreurs les plus courantes

- Surestimation de votre force ou de celle d'un membre de votre équipe
- Choix inapproprié de l'itinéraire (trop long, difficile, compliqué ou longue montée ou descente)
-Entrée tardivesur le site
- Exposition défavorable (trop chaud dans les faces sud, froid ou neige dans les faces nord en début ou fin de saison)
- Progression non sécurisée
- Non-respect de l'espacement
- Matériel inadapté
- Passage en pleine saison - surpopulation

Les meilleures ferrata pour les débutants

Personnellement, je recommande de commencer quelque part dans l'arrière-pays. Le plus près possible. En République tchèque, nous avons maintenant plusieurs douzaines de belles voies sécurisées. Parmi celles qui m'ont le plus plu, je vous recommande les suivantes : via ferrata Vodní brána près de Semily, Pastýřská stěna à Děčín, Vírská dam et Slánská hora à Slane, ferrata à Bechyně. Il y a plusieurs directions de différents niveaux de difficulté sur tous ces sentiers.

Des ferratas au-delà de la frontière pourraient suivre, dans les superpuissances de la ferrata que sont l'Autriche, l'Italie et la Suisse.

L'Autriche

Personnellement, en tant que guide de montagne pour débutants, je choisirais les via ferratas suivantes ou des endroits avec une plus grande concentration de voies assurées pour le déballage et les premiers pas :
► Trattenbacher Klettersteig
Il s'agit d'un massif rocheux sur lequel plusieurs ferrata de difficulté A-E ont été créées. Les ferrata se trouvent à proximité de Linz, à environ une heure de route, et permettent de s'amuser à la verticale. Il y a une échelle panoramique construite sur le rocher, qui est reliée par un impressionnant pont de corde de 63 m de long !
► Weißbach bei Lofer
Outre les magnifiques gorges, accessibles moyennant un petit droit d'entrée, les environs de ce petit village comptent plusieurs via ferratas, très accessibles et aux descentes reposantes.
► Grünstein
Une ferrata sportive douce avec de belles vues sur les Alpes et le lac Konigsee. Difficulté : B/C avec variantes D/E.

Suisse

► Eggishorn - Klettersteig - B/C
Très belle ferrata, plutôt facile mais très amusante avec de belles vues. C'est très joli et très beau avec beaucoup de vues.
► Schwarzhorn - Klettersteig - B/C
L'arête ferrée Schwarzhorn-Klettersteig, facile, mène au sommet du Schwarzhorn, à 2 929 m.
Descendre à la station de téléphérique de Gr. Scheidegg, puis en direction du Schwarzhorn.
► Via ferrata Diavolo - B/C
Une ferrata plus légère, mais avec un cadre et des vues magnifiques. L'escalade se fait plutôt sur des dalles inclinées ou sur une série de crampons, mais il y a quand même quelque chose à voir. De Coire à Andermatt. Montée de Schöllenenschlucht.

L'Italie

Le pays où tout a probablement commencé et où la première corde d'assurage a été tirée. Le berceau des voies sécurisées ! Où aller ?
► Ferrata Rio Sallagoni - C
Une ferrata amusante près du lac de Garde. La ferrata se trouve dans un canyon traversé par un ruisseau, ce qui la rend idéale pour les chaudes journées d'été. La ferrata comporte plusieurs tronçons et deux ponts de corde. Il y a plusieurs autres via ferrata plus légères à proximité, ainsi que de la natation, du vélo, de l'escalade, des pizzas et des glaces dans le village d'Arco.
► Leiternsteig - (Klettersteig Toblinger Knoten) - C
Le nom de la ferrata est dérivé de son élément typique - l'échelle. Plus de 17 échelles vous mènent au sommet de l'impressionnante tour rocheuse Toblinger Knoten. Du sommet, vous avez une vue imprenable sur Tre Cime. En outre, il existe des dizaines d'autres itinéraires sécurisés dans les environs de Cortina d'Ampezzo !
► Sentiero attrezzato dei Pizzetti - A/B
Un sentier sécurisé très simple, mais très joli, qui mène directement au-dessus du Lago di Como avec de belles vues sur le lac. Il y a également plusieurs autres sentiers sécurisés dans la région.

ATTENTION

L'escalade des voies assurées peut être dangereuse. Avant de la pratiquer, familiarisez-vous avec les risques encourus. L'escalade en via ferrat est un apprentissage qui nécessite de l'expérience et une formation qualifiée. Une mauvaise utilisation peut être fatale ! Bien que l'escalade des voies assurées soit relativement facile, elle exige une concentration absolue et une formation appropriée.