Chaussures multisports pour femmes

Comment choisir des chaussures de sport minimalistes ?

Vous voulez faire vivre à vos pieds une véritable expérience de mouvement ? Glissez-vous dans les chaussures Five Fingers barefoot - des chaussures minimalistes qui vous donnent l'impression de marcher pieds nus. La large boîte à orteils offre beaucoup d'espace à vos pieds, la tige perforée permet à votre pied de respirer et la semelle plus fine assure un contact parfait avec la surface. Cela en fait une chaussure polyvalente pour l'extérieur et la ville. Vous préférez les activités d'intérieur ? Essayez les confortables bottes chaussettes avec traitement antibactérien !

Comment s'habiller pour courir ?

La qualité de votre course n'est pas seulement influencée par le choix des chaussures de sport pour femmes, mais aussi par les vêtements que vous portez. Pour vous habiller, suivez la règle des trois couches, qui vous permettra d'être à l'aise par tous les temps, et faites attention au choix des matières. Les t-shirts, shorts et pantalons de course doivent être fabriqués dans un tissu souple, respirant et durable, comme le polyester ou le polyamide. Vous courez sur de longues distances ? Mettez vos vêtements dans un sac à dos de course ultraléger dont vous ne vous rendrez même pas compte qu'il est sur votre dos.